有一位115歲的長壽老人,叫張存合,慈眉善目,喜笑顏開,有人向他請教長壽的秘訣。他從不與人相爭,更不與人生氣,任何事情在他那裡都是雲淡風輕。深以為然,很多科學家都曾證實過,百病不侵,健康長壽的秘訣只有一個:好的心態,讓人健康長壽;消積的心態,讓人疾病纏身。上任前,身邊的親人朋友都曾叮囑過他:官場明爭暗鬥,昏暗無比,為官定要小心謹慎。做官後的他一心處理朝中事務,工作之余便回家陪伴妻兒,從不與其他同僚有私下的接觸。他總是提防著身邊的所有人,因此,總是一個人悶悶不樂,憂心忡忡。書生不願與之相見,便與妻子說道:你快將他打發走,無事不登三寶殿,必定是來加害於我的。不管妻子如何勸說,書生都不願相見,無奈,只好讓同僚回去。這樣的事情時有發生,只要有人與之親近,書生都會擔心自己受到傷害。內心害怕的東西太多,被執念所牽絆,最終拖累了身體。很多年後,書生一病不起,妻子與他四處求醫無果,最後鬱鬱而終。《黃帝內經》中講:「百病生於氣也。」90%的健康問題,都和心態有關。你若處之泰然,縱然生活萬般皆苦,眼前也都是繁花似錦,照樣可以過好此生。你若消極焦慮,縱然生活平安順遂,眼前也都是雜草叢生,最終只能滿盤皆輸。要知道:好的心態是治癒一切的良藥,而不好的心態,只會讓所有的養生都成為徒勞。病從心起,養生先養心,心情好了,疾病自然離你而去。真正懂得養生之道的人,會保持內心的平和,心無雜念,便不會有大喜大悲。心病不解,身病難治,世上所有的疾病,都是心態打了敗仗,管理好自己的內心,就不會有疾病的侵擾。秋季陰雨連綿,一位被貶的官員帶著兒子和僕人來到龍場上任。此處,懸崖峭壁、荒郊野嶺、戾氣深重、環境惡劣、很少有人能在此地久留,更別說在此上任。夜晚,他們在屋內休息,第二日兒子與僕人喊官員起床,發現官員早已死去。只留下兒子和僕人不知所措,過了幾日,兒子與僕人也都雙雙斃命。聽聞此訊,縣令悲傷之余,命人將三人厚葬,並感慨道:我早知會這樣,前幾日我隔著窗戶看到你們一籌莫展、悲傷至極,若是貪戀這俸祿,也要高高興興來上任,怎會落得如此下場?其實,縣令也是兩年前才來到這裡,也經歷了惡劣的環境與瘴厲之氣的侵害。縣令一直都很樂觀,來到此地也保持的豁達愉悅之心,從沒有猶豫哀愁的時候。在他看來,環境已經如此不堪,生活也如此窘迫,若是自己整日憂愁,換來的也只有死路一條。多年後,縣令在此處任職期滿,回到了想念已久的家鄉,而後來要上任的人都相繼離開了世間。老子主張:致虛極,守靜篤。心無雜念,要堅守清靜寂然不動的心境。生活越難熬,就越要保持心無雜念的態度,心態好,才能身體好,心無雜念,才能事事皆安。想要百病不侵,擁有健康的一生,關鍵就在於調整好自己的心態。《道德經·第四十七章》中講:「其出彌遠者,其知彌少。是以聖人不行而知, 不見而名,不為而成。 」一個人向外奔逐得越遠,他所知道的就越少,聖人不遠行就能瞭解天下事,不用看見就能知曉天道,不妄為就能成功。只因聖人能修好本心,心是一切的根源。任何疾病由心而起,也由心而愈。張三原本是富商家中的少爺,家道中落,父母雙亡,自己生了一場大病,久治不愈。從此,張三茶飯不思,每次想到與父母幸福生活的場景,都會一個人哭泣。自從生病以來,親戚朋友都疏遠他,家中的下人也將家裡值錢的東西都偷走了,只留他一人生悶氣,讓他的病情越發嚴重。一日,看病的途中,張三遇到一個失去雙腿的殘疾人,在一家店裡幫忙打掃賺錢。雖然辛苦忙碌,但那人喜笑顏開,邊打掃還邊和周圍的人開玩笑。張三想了想自己的遭遇,雖然沒有以前幸福,但還手腳健全,若是能盡快把病看好,生活一定像從前一般快樂。從那天起,張三像變了個人一樣,不亂發脾氣,不滿目愁容,甚至變得開朗起來。所有的疾病皆從心而生,你就是自己的貴人,瞭解自己的內心,改變自己的心態,修好自己的本心。無論在逆境還是順境都要保持一種談定、平靜、樂觀的心態。只有如此,才能在滿身泥濘中找到希望,在康莊大道里不迷失自己。人生在世,只有改變心態,修好本心,才能身康體健,百病不侵。清代名醫張培仁曾說過:「人常和悅,則心氣充而五臟安。」真正厲害的人,早已明白好的心態,才是百病不侵的秘密,也是這世間最為有效的長壽秘訣。
心態決定一切,心態好了一切都好,點亮在看,願你我心無雜念,修好本心,長壽健康。
常持唸十字真言
(無極太上老君混元聖祖)
與真善美完整無缺中的最古老恆久的混沌無極界中的元始點(無極子)(母體的我)建立頻率磁場的能量接收系統(歸根復命)本ㄧ(天心)的發射接收站
善良受福佑 有求必應
圓中圓、圓外圓、圓非圓、始謂圓
老子阿公祝福大家新的一年
正能量虎虎生風!好運旺旺來!
無極太上老君混元聖祖!
想好、說好、做好
修行無撇步,清靜才是真功夫!
早上起床看「清靜經」
晚上睡覺前看「太上感應篇」
宗法老子圓和世界
老子阿公揪咱逗陣來泡一壺人生智慧的好茶
老子阿公祝大家心想事成,平安喜樂,天天開心!
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