一、接納自己  

王安石說:「愛己者,仁之端也,可推以愛人也。」

一個人,只有先學會愛自己,接納自己,才有可能去接納自己以外的人和事。

春秋時期的晏嬰,個子特別矮,只有常人的一半身高。

但晏嬰從不自卑自抑,而是發奮苦讀,並充分挖掘語言的優勢,一步步做到齊國的相國。

有一次,他出訪楚國,楚靈王卻在城門一側開了個狗洞,讓晏嬰進城。

晏嬰不卑不亢地回答:「只有到狗的國家,才會鑽狗洞。眼下情景,是楚國的待客之道,還是在楚國心中自己與野獸無異呢?」

楚王羞愧,只好恭敬地迎晏嬰入城。

有人說,一個人的強大,並不是因為戰勝了別人,而是接納了自己。

這句話堪稱是晏子的寫照:不為辱所怒,不為險而慌,雖身材矮小,卻活成了世人眼裡頂天立地的一代名相!有一位詩人曾說:「這世上沒有垃圾,只有放錯了地方的寶藏。或許你很膽小,但這正是你的謹慎,很適宜做司機或財務人員;或許你很衝動,但這正是你的激情,有利於開創事業,帶領團隊。

也就是,世俗眼中所謂的缺點,恰恰是每個人身上的特點。

命運從不會厚此薄彼,當它為你關上一扇門的時候,也一定會為你開一扇窗。而要找到這扇窗,前提就是要接納自己。

心理學上認為,接納自己要做到這六個字:允許,發現,挖掘。

能夠允許自己跟別人不同,欣賞獨特的自己;能夠發現自己的特點,用其所長,避其所短;能夠挖掘自己更多的可能性,找到更多的窗戶,開啓人生的大門。

人間煙火千萬,不如一抹燦爛。

我就是我,是顏色不一樣的煙火。願每一個人都有勇氣接納現在的自己,也都有能力去追求更好的自己。

二、接納別人

人生於世,每個人都有自己的脾氣稟性。

當你碰到不喜歡但又不得不面對的人時,怎麼辦呢?

《孟子》有言:「動心忍性,增益其所不能。」

與其回避或躲開,倒不如修煉自己,改變自己的觀念,從內心去接納別人的不同。

三國時的蜀國後期,由蔣琬主持朝政。

當時有個下屬叫楊戲,性格孤僻,言語木訥。每每蔣琬與之交談時,要麼不吭聲,要麼只應不答。

朝中之人看不下去了,總在蔣琬面前嘀咕:楊戲太怠慢無禮了。

而蔣琬卻坦然一笑說:「每個人都有自己的性格和處事原則。若讓他恭維我,不是他的本性;若讓他當眾揭我短,又不是他的為人。因而,他只能選擇沈默。」

《增廣賢文》中說:「以責人之心責己,以恕己之心恕人。」

當你想要指責他人時,不妨仔細思量,是否過錯在於自己;當你無法接受他人之時,不妨深刻反省,自己又過得怎樣呢?心理學研究發現,當你討厭某個人的缺點時,是因為看到了自己身上相似的影子。

換言之,當你不接納一個人的行為和性格時,其實是將對自己的不接納投射到別人的身上。

每一個你遇到的人,其實都是你的鏡子,可以照出你最真實的一面。

古人常說:「唯寬可以容人,唯厚可以載物。」

遇到事情,不要一味地指責:當你原諒別人時,也是在解脫自己。

碰到麻煩,盡可能地去體諒:當你善待別人時,也是在善待自己。

因為這世上,本就沒有兩片相同的葉子,也沒有兩個一模一樣的人。

當我們能夠心懷善意地接納他人的獨特時,其實就是在接納自己、修煉自己。

三、接納世界

人生有八苦:生老病死的生理之苦;愛別離、怨憎恨、求不得、放不下的心理之苦。

這些苦,往往會使得一個人經歷痛苦的情緒,或哭或恨或糾心。然而,痛苦的根源,真的是這八苦嗎?

《莊子》中有個寓言故事。

支離叔和滑介叔相約在一個曠野里遊玩。

突然,滑介叔的手臂上出現了一個疙瘩,一瞬間,他有點驚恐。支離叔見狀,問道:「你討厭它嗎?」

滑介叔說:「不,任何有生命的形體,都是借助外物而形成的。

而人類的生與死,也就像黑夜和白天的交替運行一樣。

更何況,我們一起觀察天地萬物的變化,如今只不過這個變化來到我身上,我怎麼會排斥它呢?」

這一段對話,闡述了人對於外來之物應有的一種豁然的態度。

人的健康或疾病,都是天地萬物變化在自己身上的反映,如果你不在意,它便傷害不了你。

換言之,人痛苦的根源,並不在外來的人生八苦,而在於內心的排斥,在於一味地對抗世界的情緒。

越對抗,情緒就越糟糕。

當諸如忿恨、無助等發展到一定程度時,有些人又會排斥這些糟糕的情緒,由此,又一次產生對抗之心,痛上加痛。

人生天地間,所有該遇見的,一個都不會少;所有你遇見的,都是天地萬物運行而產生的變化。

或健康,或疾病,或開心,或愁悶,當你能夠以一顆包容接納的心去看待,你就能明白:萬物皆美好,未來即希望。

當我們能夠心懷淡然地接納萬物變化,接納每一刻已然形成的世界,其實就是在接納自己。

人的一生,或平平淡淡,或跌宕起伏,都是自己修來的命運。

人活一世,就是一個不斷認識,不斷接納的過程。

子曰:「知者不惑,仁者不憂,勇者不懼。」

一個有智慧的人,能夠接納自己的不完美,以賞識之心,修自我人生。

一個有德行的人,能夠接納他人的不完美,以寬容之心,煉自我心性。

一個有勇氣的人,能夠接納世界的不完美,以豁達之心,擁五味人間。

生活處處是修行,生活處處皆道場。



常持唸十字真言

(無極太上老君混元聖祖)

與真善美完整無缺中的最古老恆久的混沌無極界中的元始點(無極子)(母體的我)建立頻率磁場的能量接收系統(歸根復命)本ㄧ(天心)的發射接收站

善良受福佑 有求必應

圓中圓、圓外圓、圓非圓、始謂圓

 

老子阿公祝福大家新的一年

正能量虎虎生風!好運旺旺來!

無極太上老君混元聖祖!

想好、說好、做好

修行無撇步,清靜才是真功夫!

早上起床看「清靜經

晚上睡覺前看「太上感應篇

宗法老子圓和世界

老子阿公揪咱逗陣來泡一壺人生智慧的好茶

老子阿公祝大家心想事成平安喜樂天天開心!

 

arrow
arrow
    創作者介紹
    創作者 老子阿公 的頭像
    老子阿公

    老子阿公揪咱逗陣來喝茶

    老子阿公 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()